sabato 26 aprile 2014

Sweet dreams are made of... cuscini naturali e biodegradabili


Quanti di voi hanno problemi durante il sonno perché non riescono a trovare il giusto comfort o perché hanno dolori e contrazioni muscolari su tutto il corpo o perché lo stress della giornata non fa altro che importunare la nostra beddy-bye (nanna)?

I motivi di questa insonnia, potrebbero essere molteplici, ad esempio una cena troppo impegnativa per il nostro stomaco o la sedentarietà accumulata nel corso dei giorni che tormenta il nostro corpo...

Ebbene, esistono rimedi naturali molto efficaci per contrastare i disturbi del sonno assicurando un benessere psico-fisico. Si tratta dell'utilizzo di cuscini o materassi imbottiti con cereali come farro o miglio, ma anche con i noccioli di ciliegio e gli acini di uva o con il cirmolo. 



Cuscino in Pula di Farro HIMMELGRUN NATUR
 PULA DI FARRO

La Pula di Farro si ottiene dal processo di decorticazione del farro. In questa modo, il cereale viene completamente svuotato al suo interno, creando dei cuscinetti d'aria che donano proprietà elasticizzante alla pula ed un effetto auto-massaggiante. Utilizzare i cuscini di pula di farro quando si presentano dolori, appoggiando il cuscino sulla zona interessata è un toccasana.

Il cuscino in pula di farro è utile per combattere: contrazioni muscolari (in quanto permette la distensione della muscolatura), mal di schiena, emicrania, reumatismi, piaghe da decubito, mal di denti, raffreddori, dolori mestruali, disturbi della gravidanza.



Caratteristiche principali dei cuscini in pula di farro


- Elevata percentuale di acido salicico (circa il 90%), che è in grado di penetrare attraverso la pelle e agisce sul tessuto connettivo e su tutti gli organi, rinforzando anche il nostro sistema di difesa.

- NON ALLERGENICO e ANTI-ACARO, grazie alla composizione della pula anche chi soffre di allergie può utilizzarlo;

- E' POROSA, impedisce la sudorazione del corpo, che rimane alla temperatura naturale. Infatti, la pula di farro è in grado di assorbire e trattenere il calore e di rilasciarlo lentamente.

 

Come conservare i cuscini in pula di farro


I cuscini non vanno lavati, ma basta scuoterli al sole e farli arieggiare; le federe possono essere di cotone, lino o altri materiali naturali. É possibile riscaldare il cuscino nel forno a 30°

Un'altro consiglio per dormire sonni tranquilli è addizionare la pratica dell'aromaterapia, che consiste nell'utilizzare alcune gocce di oli essenziali sul cuscino riscaldato. Alcuni cuscini possono contenere al loro interno anche dei fiordi di lavanda secchi, per conferire maggiore proprietà rilassante contro ansia e agitazione.





Boula di fieno e noccioli di ciliegio Himmelgrun Natur

NOCCIOLI DI CILIEGIA


Il nocciolo della ciliegia è un ottimo conduttore termico, non rilascia umidità e mantiene la temperatura, calda e fredda, rilasciandola molto lentamente, a seconda del suo utilizzo. Questo avviene perché ogni nocciolo al suo interno forma una camera d'aria.  


Conservazione e uso dei cuscini in noccioli di ciliegia


Applicato caldo: effetto rilassante, allevia tensioni, dolori cervicali in caso di raffreddamento a causa di aria condizionata e così via. Il cuscino con i noccioli di ciliegia può essere riscaldato nel forno (preriscaldato a 100°) per 10 o 15 minuti, ma deve prima essere avvolto nell'alluminio per salvaguardare la stoffa da eventuali bruciature. Oppure è possibile usare il forno a microonde per 2 o 3 minuti a media temperatura.

Applicato freddo: utile in caso di emicrania, vene varicose, punture di insetto, infiammazioni, stiramenti, distorsioni, contusioni, gonfiore, mal di denti, e in aggiunta sono perfetti anche come sciogli dita. Può essere raffreddato ponendolo per almeno 2 ore in congelatore, ma fate attenzione a inserirlo in un sacchetto di nylon per evitare che si bagni.




Cuscino Luna con farro e cirmolo Himmelgrun Natur

PINO CEMBRO O CIRMOLO


Il pino cembro (Pinus cembra) o cirmolo è un albero sempreverde aghifoglie originario delle Alpi. Il cirmolo viene utilizzato da sempre dai contadini, dai falegnami e dalle famiglie del Nord Italia per le sue particolari proprietà curative.

Sono stati eseguiti studi sul cirmolo che dimostrano gli effetti benefici prodotti dall'olio essenziale sprigionato da questo albero, in grado di migliorare la performance del sonno.


Caratteristiche del cirmolo


- evita le sudorazioni notturne tipiche della menopausa;

- riduce la frequenza cardiaca;

- effetto aereosol, contro raffreddori o sinusiti;

- proprietà sedative e rilassanti tipiche del Pino;

- attenua i dolori cervicali.


Esistono cuscini 100% biodegradabili e naturali, ognuno con proprietà terapeutiche benefiche, non solo per combattere notti insonni, ma utili anche nei lunghi viaggi o durante la lettura o quando si lavora molte ore davanti al computer. Vi auguro una dolce notte... !



Laurel
''Sweet dreams are made of this...''

Nessun commento:

Posta un commento